[10]见保罗威利斯的《学做工》和张炼红的《历tQ78精魂:新中国戏曲改革考48g9》cFZS
前面咱们说过EZ5k站立时腰椎受FfbN的压力会比弯EsRa或坐着小,但9n0x太久了腰部一IinM会疲劳IRcs